SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak by wysokim

  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] uzyskać taki wynik niż w basenie. Rzecz jasna klaunem. Zaraz zaraz, klaunem to ja pływam ;-) Klaunem i żabką %-) Trzeba tego klauna zapamiętać %-) Tymczasem pojeżdżone. Tak jak się obawiałem, wywaliło mnie z wyścigu. Trochę w tym pomogłem próbując mokrymi od potu palcami operować touchpadem by kliknąć że chcę jeszcze pojeździć. W sumie nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 00:24:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ja tak to odebrałem ze jednak teoretycznie każdy powinien moc. Tak zresztą sam osobiście uważam zgadzając się z tymi, którzy twierdza ze nie istnieje nic takiego jak "genetyczna niemożliwość zrobienia szpagatu" jeśli nie ma się wrodzonej wady budowy stawów czy nie przeszło jakiejś poważnej kontuzji. Podsumowując - każdy [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 201 - Lawler vs. Woodley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wonderboy teraz by zniszczył Browna. To on powinien dostać TSa teraz z Woodleyem, które powinien połknąć i wypluć i to przed czasem jak każdego w tej dywizji haha. Zwłaszcza, że w kolejce wygrany Condit vs Maia a Maia mimo, że ma ch**ową stójkę to ma parter i obecnie zapasy na tak wysokim poziomie, że są one zagrożeniem dla każdego. Wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 14852 Data: 2016-08-02 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Określenia takie jak dziadek czy niezdarny grubas nie za bardzo pasują do Hunta. Junior pokazał się z jak najbardziej dobrej strony i nie dość że pokazał że ma stójkę na bardzo wysokim poziomie to jeszcze skończył kogoś takiego jak Hunt w taki sposób. Nie wiem w ogóle o czym tu dyskutować. Obrotówka była świetna i co z tego że trafił łydką? Mógłby [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 20:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ja tego NIE ROZUMIEM. Kolejna sprawa, która mnie irytuje to januszostwo - "kocham oglądać hewiłejtów nie ważne, że niektórzy prezentują poziom poniżej krytyki, ale jak hewiłejty+brawl to miodzio" - sorry, ale taka osoba to typowy Janusz.. a to czy ktoś woli oglądać Caina czy Juniora, Andersona czy Belforta, Pettisa czy Diaza to już [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam budynek też jest dobrze "oznakowany" gdzie należy iść fenomenalne jest umiejscowienie w jednym siłowni, sauny i sali treningowej (full wypas wyposażonej) jak zaczęliśmy sie wszyscy po kolei przedstawiać na początku i usłyszałam staże treningowe co niektórych, to sobie pomyślałam: " dziewczyno, co Ty tu robisz". [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2010-03-21 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eoeo Ćwiczenia dla tych!! SPRAWDŹCIE

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mięśnie-mięśnie klatki piersiowej, trójgłowe ramion, przednie aktony mięśni naramiennych, -wykonanie-tego ćwiczenia chyba nie trzeba bliżej opisywać-choć nie każdy wie, jak wykonać je poprawnie. Podstawowym błędem popełnianym przez ćwiczących jest wyginanie grzbietu w łuk do dołu. Poprawne wykonanie wymaga utrzymania tułowia w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-09-17 22:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale w takim razie przy takiej ilosci serii moglbym tak naprawde tylko trenowac trojboj %-) Jesli zobaczysz to treningi ktore wybieram sa oparte na podstawowych cwiczeniach i jak narazie to mam 12 serii ale tygodniowo . Jesli trenowalbym tak jak ty mowisz to wtedy by partia byla 1 raz w tygodniu a nie o to tutaj wlasnie chodzi. Partie trenuje 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 11436 Data: 2023-09-26 11:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones jr. vs Hopkins ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeprawę i zbić ją z moich ramion - ripostuje Hopkins. - Zwróćcie uwagę na jego słowa, bo chcę usłyszeć co będzie mówił, gdy wygram przed czasem. Nie chodzi o to czy, tylko jak go znokautuję. - Całe życie walczę - mówi Jones. - Wszystko już widziałem. Jego sztuczki, cwaniactwo i faule. Nie będę się na nic skarżył. Wszyscy znamy Bernarda Hopkinsa [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10060 Data: 2010-02-17 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wk***iła mnie ta pacjentka!!!Jak można p******ić takie herezje!chyba ma ona jakieś zapędy lesbijskie skoro podobają jej sie faceci co maja ciałko jak ona...to tak jakbyśmy powiedzieli że zaden facet nie chciałby spedzać czasu z zadbana i wysportowana kobietą z pięknym tyłeczkiem..... jak chcesz o sobie mówić męzczyzna to musisz być np. w stanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawką!) Dopuszczenie aspartamu było pogwałceniem Poprawki Delaney’a, która miała za zadanie chronić nas przed obecnością w żywności takich substancji rakotwórczych jak metanol (formaldehyd) i DKP. Starszy już Dr Adrian Gross, toksykolog FDA, zeznał przed Kongresem USA, że aspartam był w stanie powodować nowotwory mózgu. To uniemożliwiło [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2008-03-15 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] odbiło mi się to czkawką - tą steroidową sytuacją i jestem wdzięczny, że USADA udowodniła moją niewinność mówiąc: "Hej, to było lekkie nieporozumienie". A to tylko pokazuje, jak dominującym zawodnikiem byłem w tym sporcie. Czuję, że ludzie zawsze chcieli powiedzieć: "No cóż, powodem, dla którego jest tak dobry, jest to, że jego brat jest w NFL" [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały podręcznik zasad ubierania.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to teraz ja zamieszcze swoje wypociny heh to jest mój pierwszy tego typu post w którym zamieszczam jakis wiekszy zasób informacji na dany temat a wiec do roboty ... Najpierw opisze jak nalezy sie ubierac na poszczególne okazje według książki pt: " Poradnik wspólczesnego savoir- vivre'u " ZACZYNAM ... ZALECENIA NA RÓZNE OKAZJE : [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • > zalecacie i jakie wino? // DUŻE ILOŚCI PUSTYCH KALORI - MALTOZA. maltoza? zawsze myslalem ze to jest w piwie i moze winie bialym, ze czerowne z punktu odchudzania jest najmneij szkodliwe.. > PONADTO ŚCINANIE BIAŁKA. ? wiem, ze scina jak do spirytusu wrzucimy np bialko kurze ale czy 10% winko, 3 kieliszki na prawde mi cos zetna ? ja nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2007-11-25 03:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi, prośba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz tak jak bzyku mowi . Mi chodzilo o wstep bez bolu i nie ma on dac efektow wizualnych a przyzwyczaic osobe psychicznie do diety i treningu :) SIlnejsze osoby wywala wszystko itp. Wazne jest zeby sie nie glodzic na poczatku :) Nie boj sie diety, jest rownie smaczna jak domowe jedzenie czy fast food przy odpowiedniej obrobce ,przyprawieniu i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-06-06 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łapy :-) W spięciach brzucha zaczynałam od 5kg. Tsu Ty masz tyle siły, że wcale chudnąć nie trzeba, żeby ta siła nie uciekła ;-) Dasz radę bez chudnięcia :-) Paawo, Szajba jaki znowu adhd? %-) Paatik pamiętam to wyjście, wszyscy swietnie się bawili a ja walczyłam o zycie %-) Najgorsze, jak mnie w pewnym momencie 4 czy 5 latek mijał }:-( Dziś [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiele, wiele innych. To fakt, androgenik trochę bije w oczy, dlatego zauważ że wyszukałam foty, na których wygląda kobieco Jestem zodiakalną wagą, lubię równowagę, tak więc jak wkleję swoje photsy powinno się wyrównać venka ale Ty chyba nie uciekniesz? Co do kluseczek to w dziennikach też by (nie)jedna na pewno się znalazła... heh...z tym że te [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 10:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale Maia ma BJJ na tak wysokim poziomie, że nawet Fitchowi może coś wyciągnąć z drugiej strony Fitcha ciężko poddać dlatego ten pojedynek strasznie mnie ciekawi a nóż będzie jak z Erickiem Silvą i FotN :-) Raczej Fitch by UD, ale kasy bym nie postawił.. Aldo pewnie będzie kopał, ale Edgar to świetny, szybki zapaśnik i może to wykorzystać i [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 18:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/3ifr1f9.jpg @mmaartwork Instagram Michael Chandler nie może się doczekać, aby udowodnić Khabibowi Nurmagomedovowi, jak bardzo się myli Nowy zawodnik wagi lekkiej UFC, Michael Chandler odpowiedział mistrzowi dywizji Khabibowi Nurmagomedovowi na jego wypowiedź o Chandlerze, którego nie traktuje jako elitarnego zawodnika w UFC. [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16377 Data: 2020-10-21 16:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z calym moim misternym planem na bieg, ze strategia itp. To byl maly bieg i gdy pojawila sie na horyzoncie szansa by go wygrac, wszystko sie rozpiepszylo - na szczescie jakos dobieglem do konca i dotargalem drugie miejsce - choc bardziej sie cieszylem ze nie spadlem do rowu po drodze ;) Nigdy wiecej - teraz jak mantra powtarzac sobie bede - [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)